薏苡仁,中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。长圆形,长5-8毫米,宽4-6毫米,厚3-4毫米,腹面具宽沟,基部有棕色种脐,质地粉性坚实,白色或黄白色。
《本草纲目》:薏苡仁阳明药也,能健脾,益胃。虚则补其母,故肺痿肺痈用之。筋骨之病,以治阳明为本,故拘挛筋急,风痹者用之。土能生水除湿,故泄痢水肿用之。
《本草经疏》:性燥能除湿,味甘能入脾补脾,兼淡能渗湿,故主筋急拘挛不可屈伸及风湿痹,除筋骨邪气不仁,利肠胃,消水肿令人能食。
《本草新编》:最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最适用之。
我国东南部常见栽培或逸生,产于辽宁、河北、河南、陕西、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、福建、台湾、广东、广西、四川、云南等省区;生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍。
分布于亚洲热带、亚热带,印度、锡金、缅甸、泰国、越南、马来西亚、印度尼西亚爪哇、菲律宾。
主要产地为贵州、福建等地。
因为炮制方法不同而又分为生薏仁、炒薏仁和麸炒薏仁,功效各有所侧重。
【性味与归经】 甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。
【功能与主治】 利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结。用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,肠痈,赘疣,癌肿。
【用法与用量】 9~30g。
【注意】 孕妇慎用。
01
薏苡仁+山药粥
做法:取薏苡仁50克、山药50克,蜂蜜适量。将药材洗净后,置锅内,按常法煮粥,用蜂蜜适量调食,每日1次。
02
薏苡仁+鲫鱼汤
做法:取薏苡仁100克、鲫鱼300克。将鲫鱼去鳞和内脏,与薏苡仁同煮汤后调味食用。每天或隔天1次,连服数天。
03
薏苡仁+红豆+山楂粥
做法:取薏苡仁100克,红豆50克,山楂30克,洗净浸泡半小时后一同倒入高压锅,再加适量水。大火煮至喷气后改小火,再煮15分钟即可。每日1次,连服数天。
04
薏苡仁+红枣+小米粥
做法:取薏苡仁50克、红枣50克、小米50克,加水煮成粥,空腹食用,每日1次。
05
薏米樱桃汤
材料:薏苡仁80g,樱桃100g,冰糖30g。
做法:将薏苡仁淘洗干净;樱桃去果柄,淘洗干净;冰糖打碎成屑;将薏苡仁、樱桃同放炖锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮,加入冰糖屑即成。
区别点 |
薏苡仁:药用正品 |
薏苡仁:食用品 |
颜色 |
表面微带墨青色,腹面有1条较宽而深的黄棕色纵沟 |
表面乳白色,腹面有1条较宽而深的淡黄白色纵沟 |
大小 |
长 4~8mm,宽3~6mm,较小 |
比药用正品大些 |
(温馨提示:本文仅供参考,中医讲究辨证施治,因个人体质不同,用药需谨慎,请在医生的指导下用药。)
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