资讯中心

informationCentre
处暑|处暑时节,要喝好这杯茶,清热祛湿又排毒!
作者:  来源:   时间:2022-08-23   点击:40

 

处暑,是二十四节气之第十四个节气,也是秋季的第二个节气。是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将结束。处暑,即为出暑

 

摄图网_401785113_banner_处暑(企业商用).jpg

 

“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,这时三伏已过或近尾声,初秋炎热将结束。

 

农家有谚语:处暑天还暑,好似秋老虎。表示往往在处暑尾声再次遭遇高温天,这就是名副其实的“秋老虎”。古人将立秋起至秋分前这时段称之为“长夏”。气候特征是湿热蒸腾,湿热天气多。

 

image.png

 

这个时候,人体全身都可能因湿热,而出现各种小症状,当湿热盘踞人体内部,会引起炎症还有面部长痘,出油,肢体沉重,全身乏力,舌苔黄腻,尿黄,大便黏腻等等都是湿热的表现。

 

CHU SHU

 

所以,这个时候最重要的就是清热祛湿排毒。推荐大家喝一款清热祛湿茶。

 

湿

做法:马齿苋10克、蒲公英10克。沸水冲泡。

 

功效:清湿热,也适合鼻部、面部经常长痘,经常便秘的人饮用。

 

配料之马齿苋
清热祛湿茶

 

马齿苋是一年生草本植物,属于马齿苋科,枝叶肥厚多汁,生长在田间、路边、庭院向阳处。药食同源,全草可入药。

 

摄图网_400482511_马齿苋枝叶(企业商用).png

 

它具有清热解毒、利尿、通淋、消肿的功效,中医利用马齿苋的功效来治疗一些毒、火以及肿的疾病,比如说常见的上呼吸道感染引起的咽喉部的肿痛,比方说扁桃体炎、咽喉炎或者声带炎,马齿苋有很好的消肿、利咽、止咳的功效。

 

摄图网_501700721_banner_皮肤过敏抓挠手臂的女性(企业商用).jpg

 

还可以治疗我们身上起的湿疹,尤其是在夏天皮肤过敏以后出现了这种水泡,用马齿苋也有很好的治疗效果。

 

配料之蒲公英
清热祛湿茶

 

蒲公英被誉为“草中皇后”,也被称为“养肝排毒草”。早在唐朝就有所记载,现代药理学研究也发现,蒲公英对于减轻咽喉痛、清泻胃火、眼疾、急性乳腺炎等有着很好的效果。

 

摄图网_500864966_banner_蒲公英(企业商用).jpg

 

《中国药典》2020年版记载:蒲公英苦、甘,寒。归肝、胃经。清热解毒,消肿散结,利尿通淋。用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。

 

所以,蒲公英非常适合治疗各种热毒疾病。

 

 
蒲公英的适宜人群
 

 

1
经常起痘痘的人

 

湿热型痘痘就是那种带点红边的、肿起来的痘痘,这种人一般有舌质发红、舌苔厚、甚至发黄的表现。

 

2
肝脏有损伤的人

 

图片

 

蒲公英含有的蒲公英甾醇和蛋黄素能够影响人体新陈代谢,在一定程度上能起到保肝作用。

 

3
有胃溃疡的人

 

有研究表明,蒲公英能辅助杀灭幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌等常见致病菌,因此有一定的护胃功效。

 

4
有胃火的人

 

有胃火或中焦湿滞的时候,就容易有口臭、胃部灼烧感或者有返酸表现。而湿阻化热,还容易形成口腔溃疡。

 

图片

 

经常吃些新鲜的蒲公英,或用蒲公英煮水喝(干、鲜皆可),既祛火又不伤脾胃。

 

5
患有乳腺疾病的人

 

在古代时,蒲公英就已经被用来预防乳腺方面的疾病了。春夏时经常吃些新鲜的蒲公英,对缓解乳腺增生有较好的效果。

 

6
高血压、心血管疾病人群

 

图片

 

蒲公英含17种氨基酸,经常食用有辅助降血压作用。蒲公英中含有丰富的β-胡萝卜素,能够帮助清除血管壁垃圾、保护血管。

 

7
眼睛不适的人

 

眼睛肿疼、眼睛胀痛或迎风流泪,见到明亮的东西觉得刺眼、不适,都是肝有虚火、或实火的表现。

 

推荐茶饮:清热解毒茶

配方:蒲公英3.3g、菊花0.3g、金银花0.3g。开水冲泡代茶饮。

 

功效:菊花能清肝火、清热解毒;金银花能清热解毒,疏热散邪,三种药材药性相通,能够缓解因为体内燥热引起的痘痘、粉刺、口干、口臭、口苦等问题。


(温馨提示:本文仅供参考,中医讲究辨证施治,因个人体质不同,用药需谨慎,请在医生的指导下用药。

 

本文图文由永刚饮片(YGYP2014)整理自网络,无法核实原作者,如涉及侵权,请联系后台删除,谢谢合作。

上一篇:天然小人参,健脾胃、润肺气,治百病,疗五劳七伤!

下一篇:上火,便秘,烦躁?试试常喝一杯茶,现在喝还不晚~

在线客服
服务热线:

0558-5188888